Pilates classique « à la Joseph Pilates »

Découvrez le Pilates tel que Joseph Pilates l'a conçu : puissant, ciblé et transformateur. Nos séances intermédiaires et avancées respectent la technique classique tout en vous offrant l'intensité que vous recherchez.

Ces séances dynamiques associent des mouvements contrôlés à une respiration stratégique pour développer la masse musculaire, améliorer l'endurance cardiovasculaire et renforcer les muscles profonds.

Conçu pour les pratiquants prêts à se dépasser, chaque cours repousse vos limites tout en conservant la précision qui définit le véritable Pilates.

Transpirez, renforcez vos muscles et renouez avec la méthode originelle. Améliorez votre pratique grâce au Pilates classique authentique.