Nouvelles
Nutrition pendant la grossesse et après l'accouchement
Nous sommes ravis de vous présenter notre nouvelle conseillère en nutrition pour la grossesse, Kalifa...
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Pourquoi le défi Pilates LOVJOY de 21 jours est bien plus qu'une simple mode fitness
Le défi Pilates de 21 jours : de quoi s’agit-il ? Bonjour à la communauté Lovjoy !...
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Apprivoisez le chaos, une habitude à la fois
Bienvenue dans le cirque de la maternité, où chaque jour ressemble à un numéro d'équilibriste...
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Nouvelle maman, nouveau corps : comment le Pilates peut vous aider à récupérer
Félicitations maman ! Tu t'es lancée dans l'une des plus belles aventures de la vie...
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Grossesse et Pilates : une histoire d'amour
Coucou les futures mamans ! Vous hésitez à commencer le Pilates pendant votre grossesse ?...
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Pilates pour les mamans occupées : comment des cours courts peuvent avoir un impact considérable
Vous souhaitez intégrer le Pilates à votre routine sportive, mais le temps que cela demande...
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Prête à en finir avec la ménopause ?
Quels sont les premiers signes de la ménopause ? Vous vous demandez quels sont les...
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Pourquoi le Pilates est meilleur que la salle de sport
Si vous recherchez une activité physique efficace sans trop solliciter votre corps, le Pilates est...
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Pourquoi le Pilates est-il meilleur que le yoga ?
Le Pilates et le yoga sont tous deux excellents pour améliorer la souplesse, renforcer les...
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Trouver l'équilibre avec LOVJOY Pilates : l'histoire d'Alexandra sur la façon de surmonter l'adversité grâce au mouvement
Je m'appelle Alexandra et je suis ici aujourd'hui pour partager avec vous mon histoire, celle...
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Augmentez vos avantages : comment votre assurance pourrait payer pour le Pilates !
Nous sommes ravis de vous annoncer que de nombreux régimes d'assurance d'entreprise au Canada reconnaissent...
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