Mars Matness

Envie de vous lancer un défi ? Un programme Pilates d'un mois conçu pour développer la force, la souplesse et la résilience mentale.

Que vous soyez un débutant cherchant vos bases ou un pratiquant expérimenté repoussant vos limites, ce défi s'adapte à votre niveau.

Attendez-vous à des séances d'entraînement quotidiennes au sol axées sur la stabilité du tronc, l'amélioration de la posture et des résultats concrets. Rejoignez notre communauté, suivez vos progrès et terminez le mois de mars plus fort que vous ne l'avez commencé.