Pilates et lattes à la citrouille | 17 octobre 2026

Pilates et lattes à la citrouille – à la ferme

Suite au succès de l’an dernier, nous avons le plaisir de vous inviter à nouveau pour une belle séance de Pilates d’automne à la Ferme Bédard & Blouin.

Les deux séances auront lieu à l’extérieur, à l’arrière de la ferme, sur votre gauche. Prévoyez un peu plus de temps pour marcher jusqu’au lieu de la séance, installer votre tapis et être prête à commencer à l’heure.

Détails

• Date : Samedi 17 octobre 2026
• Heures : 9h30 ou 14h30
• Lieu : Ferme Bédard & Blouin, 2157 boul. Louis-XIV, Québec
• Tarif : 12$ par personne
• Durée : 1 heure
• Tapis fournis ou apportez le vôtre

Inclus

• Une séance de Pilates en plein air dans une belle ambiance automnale
• Participation au tirage
• 2 gagnants : une personne gagnera une citrouille, et une autre gagnera un latte à la citrouille offert par le camion Café Maison Smith.

Bienfaits

• Renforce la ceinture abdominale
• Aide à soulager les maux de dos
• Améliore la posture et la souplesse
• Favorise l’équilibre et la coordination

Important

• Places limitées
• S’il pleut, l’activité sera annulée
• Merci de choisir votre plage horaire, 9h30 ou 14h30, au moment de l’inscription
• Prévoyez quelques minutes supplémentaires pour vous rendre à l’arrière de la ferme et vous installer

Au plaisir de bouger avec vous à la ferme 🍂

Alexandra & Sarah